Donnerstag, 9. April
ERMITAGE Wellness- & Spa-Hotel
05:00 PM -
07:00 PM
Abendessen ERMITAGE Kulinarik
Freitag, 10. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
07:00 AM -
07:45 AM
Hatha Yoga**
08:30 AM -
01:30 PM
Bergwanderung mit Christian
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Den Akku laden (wo3)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Leichtigkeit und Freude (wo3)
03:30 PM -
04:15 PM
Stretching*
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Honig - Zucker
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Ab in den 7. Himmel (wo3)
Samstag, 11. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
07:00 AM -
08:45 AM
Pilates**
09:00 AM -
04:00 PM
Frühlingsfest auf dem Spiel- und Begegnungsplatz Gsteig
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Die Kraft des Gartens: die Energiespritze
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Frische
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Überraschung
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: 1001 Nacht - Mystik des Orients
Sonntag, 12. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
07:00 AM -
07:45 AM
Hatha Yoga**
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:50 PM
Sauna-Aufguss: Minzen-Reise: 3 Sorten Minze
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Früchte
03:30 PM -
04:15 PM
Stretching*
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Kräuter - Salz
Montag, 13. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:00 AM -
06:45 AM
Pilates**
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
08:30 AM -
11:30 AM
Wanderung mit Gaby
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
12:00 PM -
01:30 PM
Basteln Sie kreative Frühlingsdekorationen
12:15 PM -
02:45 PM
Spaziergang mit Gaby
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Früchte
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Frische (wo4)
03:30 PM -
04:15 PM
Stretching*
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Kräuter - Salz
04:30 PM -
05:00 PM
Besuch des Weinkellers
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Regenbogen (wo4)
Dienstag, 14. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
08:30 AM -
11:00 AM
Kleine Wanderung mit Christian
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
11:45 AM -
02:00 PM
Besuch und Besichtigung der Hotelzentralwäscherei
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna-Aufguss: Kräuterkraft: der Fels in der Brandung (wo4)
02:00 PM -
02:45 PM
Faszientraining**
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Pfefferkuchen (wo4)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Honig - Zucker
04:30 PM -
05:00 PM
Direktionsapéro
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna-Aufguss: Ab in den 7. Himmel
Mittwoch, 15. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:00 AM -
06:45 AM
Rückengymnastik**
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
08:30 AM -
02:00 PM
Wanderung mit Gaby
09:00 AM -
02:00 PM
Spaziergang mit Ruth
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
11:10 AM -
02:00 PM
Besichtigung Käsekathedrale
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Ingwer-Mojito
02:00 PM -
02:45 PM
Koordination & Gleichgewicht*
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Früchte
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Kaffee (wo4)
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Mittelmeerreise: ausgleichend (wo4)
Donnerstag, 16. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:00 AM -
06:45 AM
Wake up HIIT (High Intensity Intervall Training)**
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
08:00 AM -
09:00 AM
Dorfführung Gstaad
08:30 AM -
10:30 AM
Nordic Walking mit Inkobe
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
11:30 AM -
02:00 PM
Kleine Wanderung mit Ruth
12:00 PM -
02:00 PM
Kleiner Kochkurs mit unserem Junior Sous Chef Lukas
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna-Aufguss: Die Gewürzroute (wo4)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna-Aufguss: Südsee-Medizin (wo4)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Überraschung
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Atmen und loslassen
Freitag, 17. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
07:00 AM -
07:45 AM
Hatha Yoga**
09:00 AM -
01:00 PM
E-Biketour mit Christian von Schönried
09:20 AM -
02:30 PM
Ausflug an die Lenk
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Nadelholz-Reise anregend: Waldeskraft (wo4)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna-Aufguss: Thai-Curry (wo4)
03:30 PM -
04:15 PM
Stretching*
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Honig - Zucker
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Der Haut-und Seelenschmeichler
ERMITAGE Wellness- & Spa-Hotel
07:30 PM -
08:30 PM
Musik macht glücklich - Homecookin (Pop- Perlen mit viel Harmoniegesang)
07:30 PM -
08:30 PM
Musik macht glücklich mit «Homecookin»
Samstag, 18. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
08:00 AM -
10:00 AM
Basteln Sie Schmuck und Dekorationen
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Kräuter-Küche (wo5)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Früchte (wo5)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Kräuter - Salz
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna-Aufguss: Die Jungbrunnen
Sonntag, 19. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Überraschung (wo5)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Mittelmeerreise: ausgleichend
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Überraschung
ERMITAGE Wellness- & Spa-Hotel
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Nadelholzreise beruhigend: Atem holen
Montag, 20. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna-Aufguss: Die Kraft des Gartens: die Energiespritze (wo5)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna Aufguss: Früchte (wo5)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Kaffee
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Weich und sanft
Dienstag, 21. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna-Aufguss: Würzig-frisch und blumig (wo5)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna-Aufguss: Leichtigkeit und Freude (wo5)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Überraschung
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Die Blumenelfe
Mittwoch, 22. April
05:30 AM -
09:00 AM
Frühstücksbuffet
06:00 AM -
09:00 AM
Vital-Frühstück
06:30 AM -
06:50 AM
Wassergymnastik
10:00 AM -
12:00 PM
Suppe & Salat
10:00 AM -
12:00 PM
Vital-Lunch
01:30 PM -
01:45 PM
Sauna Aufguss: Kräuterküche (wo5)
03:00 PM -
03:15 PM
Sauna-Aufguss: Früchte (wo5)
04:00 PM -
04:15 PM
Peeling: Honig - Zucker
04:30 PM -
04:45 PM
Sauna Aufguss: Nadelholz-Reise beruhigend: Atem holen
