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bellicon®

Lernen Sie die vielseitigen Wirkungen des bellicon® Minitrampolin kennen. Mit ganzheitlichen, rücken- und gelenkschonenden Bewegungen stärken Sie Ihren gesamten Körper, kommen zur Ruhe und finden zu Ihrer inneren Mitte. Fördern Sie aktiv Ihre Gesundheit und Beweglichkeit.

Das Retreat findet vom 17. bis 24. November 2024 statt. Programmänderungen sind vorbehalten.

Vom 17. bis zum 20. November 2024 - bellicon Niveau: Beginner / moderat
Vom 20. bis zum 24. November 2024 - bellicon Niveau: Geübte / sportlich
Ganze Woche (vom 17. bis zum 24. November 2024) - bellicon Niveau: Aufbau von moderat zu sportlich

Wir freuen uns auf Sie!

 

Ihre Auszeit in Leistungen:

+ 3, 4 oder 7 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie
+ bellicon® Trainingsaufbau von moderat bis sportlich begleitet durch bellicon® Gesundheitsexperten
Abwechslungsreiches Programm mit Entspannungsübungen und bellicon® Gesundheitstrainings
Möglichkeit zu individuellen Einzeltrainings
Spannende Gesundheitsvorträge

+ Wellness-Paket
ERMITAGE Kulinarik
Unterwegs mit unseren Natur Guides

Vom 17. bis 20. November 2024 im Zweibettzimmer Nord ab CHF 840.- pro Person – bellicon Niveau: Beginner / moderat 

Vom 20. bis zum 24. November 2024 im Zweibettzimmer Nord ab CHF 1'140.- pro Person – bellicon Niveau: Geübte / sportlich 

Ganze Woche (vom 17. bis zum 24. November 2024) im Zweibettzimmer Nord ab 1'890.- Franken pro Person –bellicon Niveau: Aufbau von moderat zu sportlich

Jetzt buchen: Niveau Beginner / moderat

Jetzt buchen: Niveau Geübte / sportlich

Jetzt buchen: Ganze Woche

 

Das dürfen Sie erwarten:

Finden Sie zu innerer und äusserer Balance und Ruhe abseits vom Alltagsstress
Stärken Sie Ihre Knochen sowie Bandscheiben und steigern Sie Ihre Beweglichkeit
Empfinden Sie Leichtigkeit und Wohlgefühl im Einklang mit sich selbst
Aktivieren Sie Herz-Kreislaufsystem und kehren Sie mit neuer Energie zurück nach Hause